 |
| Beli kat Shopee, harga dalam RM50+ |
Aku pernah cerita sebelum ni yang aku jumpa pakar sakit puan dan dia bagitau aku ada dinding rahim yang tebal dipanggil hiperplasma endometrium. Setiap kali time datang bulan tu memang adoi, sengsara jugak la kena senggugut. Memang panadol menstrual dan botol air panas je boleh kurangkan rasa tak selesa tu, biasanya lepas makan panadol aku akan tidur sambil letak botol air panas di belakang pinggang / bahagian bawah perut (depend kat mana rasa sakit mencucuk-cucuk tu).
Anyway, aku tertarik untuk mencuba produk EO (essential oil) yang aku jumpa di Shopee ni sebab salah satu kandungannya ialah Endoflex yang benefit nya ialah mengurangkan sakit waktu datang bulan. Aku bukanlah taksub sangat pun dengan produk EO tapi tak salah mencuba kan, sebab nak elakkan makan panadol kerap sangat. Jadi aku pun beli la sebotol dengan harga RM58+.
Botolnya datang dengan roller jadi mudah untuk disapu. Cara pakainya cuma calit dan urut pada beberapa point iaitu bahagian kiri dan kanan kepala (temple), belakang tengkuk, bawah perut, bahagian nadi di tangan dan bawah ibu jari kaki.
Alhamdulillah setakat ni EO ni serasi dengan aku. Dapat rasakan sakit dan tak selesa tu dah berkurangan dan efek pun cepat, sampai aku dah tak perlu telan panadol Menstrual lagi untuk redakan sakit senggugut. Rasa tak selesa tu masih ada cuma dah tahap yang masih boleh bangun, buat kerja dan takde la terbaring mengerekot dengan botol air panas je macam sebelum ni. Baunya pun buat mood rasa tenang je.
Ada tak yang selalu senggugut bila datang bulan? Korang selalunya pakai produk apa untuk kurangkan sakit senggugut? Boleh komen sikit 😉
Kita pun sejenis kena tuam ngan air panas... tp dah tua2 ni cam dah kureng sket sengugut...kdg x menentu sakit atas...sakit bawah.. sakit blkg..mmg x guna pape produk ..kita tido je hahah
ReplyDeleteKadang2 sakit sangat tak boleh tido.. telan panadol, tuam dgn air panas lepas tu berhuhu je la atas katil...
DeleteWaktu anak dara pernah sekali-sekala senggugut. Cuma selalu beringat elakkan minum ais ketika hampir waktu datang bulan. Banyakkan minum dan makan yang hangat dan panas. Akhirnya senggugut hilang begitu saja.
ReplyDeletePetua yang bagus ni 👍🏻
Deletekita pun sakit juga tp slalunya sapu minyak panas bagi berangin..kalo rajin tungku perut tp mkn ponstant juga & kena baring tido lapik bantal
ReplyDeleteAzab kena senggugut ni. Kalau tahap teruk sangat, macam sakit beranak pun ye jugak. Duduk tak kena, baring tak kena, berdiri pun tak kena huhu...
Deleteammi mmg teruk juga senggugut dulu plus heavy flow yg melampau heavynya. skrg ni offlah period utk 2 thun sbb ammi on medication after removal of my endocyst.
ReplyDeletedulu ammi mmg tiap 5-6 makan actifast...panadol menstrual mcm tak jalan je kat ammi
Kalau panadol menstrual takde, actifast pun saya telan jugak. Kalau sakit sangat, tiap2 jam telan sebiji panadol menstrual tu huhu... tu yg risau takut buah pinggang tak boleh cope.
DeleteMacvam mana pun memang tuam air panas juga yang lebih mujarab kan.. tapi Sis EO ni memang sentiasa ada dan pakai diffuser, nak tido gan siang hari di rumah..
ReplyDeleteTuam air panas mmg lega tapi efek dia sekejap je lepas tu kena refill air panas balik huhu. So far pakai EO roll on ni elok kat saya, sbb rasa sakit tu reda banyak.
DeleteSaya dulu zaman sekolah, selalu sakit kak tiap datang bulan. Sakit yg bisa sampe nangis dan tak bisa berdiri memang. Tapi waktu itu papa bawa ke shinshe dan dia periksa hanya dengan jari, kalo saluran apalaaah yg dia bilang, punya saya tuh sempit sangat. Dia cuma urut sedikit, lalu kasih jamu herbal yg pahiiiit suangaaaat, ya Allah tak mampu nak telan 🤣🤣. Obat jamu itu saya hanya minum beberapa, tak sampai habis saking pahitnya.
ReplyDeleteTapi sejak itu datang bulan sampai Skr tak lagi sakit samasekali. Hilang betul2 😄.
Bad news nya, shinshe itu dah meninggal pula, Krn saat saya datang jaman junior high school, itu saja dia sudah tua. Padahal kalo seandainya anak saya nanti juga senggugut bisa saya bawa ke sana.
Ooh... bagusnya ilmu sinseh tu, picit jari je dah tau saluran apa yg sumbat ye. Saya belum pernah cuba jumpa sinseh, pernah terfikir jugak nak cuba cari sinseh yg bagus tapi takut kena scam pulak 😂
DeleteMZ so far serasi dgn Ammetlz yoko2 mentsrual pain tu...memang tampal benda tu kat specific area berjam2 lah kdg2 sampai gatal kulit sbb lama sgt tepek tp memang it works utk mengurangkan the pain for the first 2 days of menses biasanya
ReplyDeleteSaya pun pernah pakai koyok yg memang khas utk menstrual tu hehe. End up tak tahan sbb panas sgt so prefer pakai hot water bottle sbb boleh adjust nak panas mana. Tapi sejak sapu EO ni alhamdulillah dah tak perlu guna hot water bottle atau telan Panadol, setakat ni boleh tahan lagi rasa tak selesa tu sbb dah tak sakit sangat.
DeleteAlhamdulillah, dapat yg serasi...
ReplyDeleteAah, rasa lega betul tak payah telan panadol setiap kali senggugut.
Deletejarang kena senggugut. tp kalau kena sy just sapu myk.angin je. berulang2 sapu smpi betul2 rs lega. kdg pijar jg laa tp tahan je sbb nak cpt baik
ReplyDeleteMinyak angin tak jalan for me. Dah try macam2 mmg end up kena ambik panadol menstrual baru reda sikit.
Deletesama la ngan MA..every month mesti kena senggugut .. makan ubat mcm2 dah but still so memang wat cara tradisional je.tuam ngan tungku moden tu.. kurang la jugak skt....
ReplyDeleteYe, sebelum ni sama kena bertungku tapi tu la mmg tak boleh angkat terbaring dgn tungku je la huhu. Sapu minyak EO ni at least boleh bangun buat kerja.
Deleteoo EO boleh tlg legakan senggugut ye. ok mama take note
ReplyDeleteAlhamdulillah, mungkin kandungannya ada Endoflex tu serasi dgn badan saya 😊
Delete